激素斑也称皮质类固醇激素依赖性皮炎(简称激素依赖性皮炎)，是因由于反复不当的外用激素引起的。由于人体一旦对激素产生了依赖性，停药后原发病变反跳加重与继发的赤红、触痛、瘙痒、脱皮,干燥、裂口、脱屑等副作用，可使患者产生较大的痛苦与压力。其实沈阳肤康医师说，激素斑虽然不好治疗，但可以通过一些方法来调节的。
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1. 不要过多的使用激素类药物，否则会产生依赖性，来源：预防激素斑关键的一环。
2.养成良好的生活习惯，不喝酒不熬夜，保持良好的情绪。
3. 激素斑患者出门时应避免阳光直射。
4. 激素斑患者应保持心情舒畅，避免过分忧虑。
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