老年斑的产生是十分影响形象的，因为它好发于裸露的位置，开始往往呈单个或数个不等的小点，以后慢慢增多，扩大成圆形、椭圆形或不规则的斑片状。老年斑一经出现，就不会自然消失，那么，如何预防治疗老年斑呢？下面就由沈阳肤康皮肤病医院医师为大家介绍一下吧。
对老年斑应防治结合，为防止细胞老化，减少或推迟出现老年斑。如何预防治疗老年斑?首先就要少晒太阳，避免长时间日光曝晒和异常刺激，还可采用防晒霜防晒，减少对脸部皮肤的刺激;同时，也要在吃上把好关，较好调整饮食中的脂肪含量，使脂肪的摄入量占人体总热量的25%～50%较为适宜。
可以适当服用一些抗衰老的中药，如银耳、山楂等服用，对抑制和消除老年斑都有一定效果。维生素E能阻止脂褐质生成，并有清除自由基与延长寿命的功效。因此，除服一定量的维生素E外，还可多吃含维生素E丰富的食物，如谷类、豆类、深绿色植物以及肝、蛋和乳制品等动物性食物，这样坚持下去对老年斑的预防定有成效。
另外，防治老年斑的经验方法，每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，大约两三个月可使老年斑自行消失。
治疗老年斑还可采取激光的方法，激光去除老年斑，效果较、效果较好。通过光束照射病变部位，作用于肌肤，激光协同作用，使肌肤血管扩张，让色斑爆破成小色素分子，代谢排出体外，达到去除老年斑美容的目的。激光去除老年斑后皮肤会恢复到光滑、细腻、白嫩的较佳状态，给女性朋友带来新美肌的极致享受。
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